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幸福除垢營 第23期 06/22(六)

NT$5,000 7 小時

有計劃定期性安排身體淨化,
讓生命中兩大價值「身體∞時間」
引領航向快樂,健康無敵!
持續撼動,肝膽石山的角落
讓毒垢鬆動跡象,有跡可循
同行淨化有伴,群體學習環境
老師親自帶領,自律紮根教育
分類:

自律養生 幸福除垢營
活動報名說明–請詳閱喔
【課程說明】
●完整的課程
當天課程
七天斷食練習
三天復食練習
請準時報到出席,建議您全程參與,體驗最全方位的淨化斷食。

【課程時間】
開始報到 09:30
課程開始 10:00
課程結束 17:00

為確保學員活動資材準備妥善,請於活動日兩天前(即當週週三前)
進行學習平台報名、完成繳費,才算完成報名程序,謝謝配合。

【學員活動前注意事項】

1. 請全體學員攜帶:
(1) 保溫瓶,補充水分。
(2) 筆及筆記本,方便記錄課程重點。
(3) 保暖或防風外套,教室冷氣房保護使用。
(4) 酵素專用隨身玻璃水瓶,首次參與的新學員,活動會贈送酵素專用的隨身玻璃水瓶,參加二次(含)以上的學員,請記得攜帶。

2. 活動會到戶外,有伸展操,及適合膽經、肝經的「自拍,棒! 」
請務必穿著運動鞋,舒適的衣著。

溫馨提醒:
戶外運動請自行評估需求攜帶,遮陽帽或遮陽傘,小毛巾及流汗替換衣物,「務必準備環保小提袋」(裝酵素壺、水壺⋯等隨身物品)。

*活動過程中,水瀉排便次數較多,若有隱疾者,請自備所需物品,如:內褲或護墊,乳液或凡士林。

3. 活動前三天,餐食僅吃七分飽、清淡,不吃冰食。
或建議選擇輕食,以蔬菜、水果及酵素取代一餐。

4. 活動前一晚,請儘早進入睡眠療癒8小時,好好休息,為週六活動做準備。

5. 活動當天早上起床後,請不要吃早餐、不要喝咖啡,可以喝酵素,豆漿或果汁替代。

6. 有服用慢性病藥物者,可自行攜帶,正常服用。
請評估自身健康狀態,重疾患者或行動不方便者,不建議參加幸福除垢營,敬請配合。

*重要提醒配合:活動當天以及淨化過程不飲用咖啡。
*特殊情況者,請於報名前預約老師諮詢、經同意後,方可參加本活動。

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