曾經,這只是歐普拉被問到的一個問題,最終成為她電視節目的專欄主題和書名:「告訴我,什麼是你確實知道的事情?」

「確實知道」是經過深思熟慮後才能說出的內容,不能有些許疑惑,也不能是道聽途說。

補上「關於人生」,大方向是生命議題,應該也脫離不了哲學思維。

這個題目相信夠資格撰述的人不少,為何是歐普拉,因為這必須是血汗所流過的足跡。

她生長在黑人力爭人權的時代,她生長在被多位年長者性侵的環境,她的人生就是一齣力爭上游的劇本。

歐普拉成長過程貼在鏡子上的座右銘寫著:「如果你想要成功,必須先追求卓越。」

 

似乎,這本書還門打開,你已經知道這是一本值得反覆雕琢的作品,這是一本一甲子人生的生命體驗。

我還要告訴你一個重點,這本書很好閱讀,既不艱深,也不太燒腦。

歐普拉帶領著讀者從居家進入她的攝影棚,從鏡頭前輾轉進入她的浴室小空間。

閱讀這本書,有一種觀賞她的生命足跡的感受,另一種角度則是不斷接收到她的真誠。

她的勇敢,她勇於改變的態度,她承認自己犯錯的勇氣,因為勇敢,她擁有我們所看到現在的歐普拉。

「趁你還活著的時候,去過沒有遺憾的日子吧!」

 

或許,在閱讀本書的過程,你一度看到歐普拉的平凡,可是很快的,她的不平凡就會出來拯救她的平凡。

如果你用成功來詮釋她,幾乎會有一種成功並不困難的理解,因為你會收到她的平常心,也會強烈感受到她的自由自在。

這是一則對於靈性的存在早早感知的故事,她願意接受靈性的引導,她知道靈性會引導她走向她應該走的方向。

從來不曾有一個人,她讓我感受到她是如此的適切自己所扮演的角色,這樣的描述或許偏頗,我只是想表述真正做自己的人就會成就如此的境界。

意思是,當然還有其他人,可是歐普拉就是這麼一個做自己的典範。

「我的一生就是奇蹟,你的也是,這是我確實知道的事。」

 

一度,我們都曾經在生命旅途中迷失,就像歐普拉描述自己對於愛情的執著,回顧自己看不清生命價值的迷惘。

知道錯過才學習導正,迷路過才知道正確的道路,認錯是一種態度,對錯誤感恩是很重要的覺知。

「不論你現在面臨什麼樣的處境,都是你自己創造的,你是這段創造歷程裡的關鍵人物。」

承擔,而且是獨立承擔,看到別人之後反思自己,歐普拉領悟到每一個行為背後都隱藏著關鍵的意圖,

意圖,類似於我們常說的初衷,也有點類似動機,因為怎麼開始注定怎麼結束。

「在我做任何決定之前,一定會先問自己一個關鍵問題:我真正的意圖是什麼?」

 

究竟,生命要走向何處?這是人生旅途必然出現的提示,對於提示有所覺悟之前,我們都充滿疑惑。

這本書所寫的不是歐普拉的故事,是你我的故事,因為生命的解答都在書中,還不清楚下一步就在把書翻開來閱讀一次。

「當日子變得艱難,我發現最好的應對之道是,問自己一個簡單的問題:此刻的遭遇到底要教我什麼?」

很容易懂的道理不見得容易做到,閱讀本書,你必須從歐普拉的文字中收到她的豁達,改變思考模式畢竟不是概念,而是行動。

「所有阻礙我們的困境都是有意義的」,「那些看似困境的遭遇,其實是上天正在指引你轉往新方向。」

「當我行走於世,我過往一切的歷史都隨身而行,每一個曾為我開路的人,都成了『我』的一部分。」

 

自己:如何呈現生命最佳的樣貌?最真實的解答在你不想做的事情和你想做的事情的抉擇,所謂的樣貌就是你正在做的事情是不是你想做的事情。

「如果你沒有精力為自己而活,那麼,你在這裡幹嘛?」

人生最關鍵的問題回到「自己」這麼簡單的一個名詞,是的,最簡單的名詞,卻顯現最困難的圖像。

我體會到,這是身為人的基本考題,自己是不是自己是我們一輩子要探索的題綱,這個提綱和你會不會憂鬱或罹患癌症其實是一體的兩面。

「究竟你是健康的供應人,還是疾病的傳遞者?」,歐普拉所傳遞的訊息是「一旦身心靈完全合一,就能在世上發揮潛力。」

「一旦你停止學習,不再成長,還在潛意識中覺得你做夠了,沒啥新鮮事值得追求。那真要好好想想,你還在這幹嘛?」

 

「追尋自我最完整的呈現」!

謝謝智者歐普拉,這本書永遠珍藏,惠我良多。