在造物的原始規劃中,設計了物種相互侵犯的風險,擬定了生命可以在暴力介入下停止的程式,唯獨遺漏「健康」的定義,因為在造物的創意中,只有物種和基因的差異性,健康屬於正常的現象,健康是必要的存在。這是一個沒有熟食的世界,這是一個充滿食物酵素的世界,可是也是一個細菌、病毒和黴菌充斥的世界。這裡所謂的世界,點出身體的內與外,包含了生物體的身體內部,意思是生物體和微生物共生,生物體接受微生物有限度的寄居。

我們的確很難想像這樣的世界,世界不存在不健康的人,人類不會微生物入侵而生病,人類不會因為吃東西而老化,結果是,人類不致於因為過度奢華而提早退化。因為不健康而造就健康,健康成為一種議題,健康成為一種想像,健康成為一種行業,健康成為一種課程,健康成為一種價值觀,因為不健康成為主流,健康成為一種需求。很難想像,卻是不爭的事實,人類一代一代遠離健康,人類竟然回不去原始的單純,回家需要燃燒動機,想要健康竟然必須激盪出不凡的執行力。

健康是一,它一直都在,它是原點,它是造物送給我們的起心動念。身體的語言是健康,身體的概念是健康,身體的邏輯是健康,身體的運作方向是健康,更直接破題:身體不應該不健康。健康是一,它是一種態度,它是一種規律,它是一種氣氛,它必須是一種生活概念,它是生命體的基本責任。健康是一,對於迷失在不健康迷陣中的人來說,它是羅盤,它是指揮棒,它是確保自己行走在正確軌道中的掌控力。(《零疾病 真健康:不依賴醫生的80種方法》之「健康是一 是必然的存在」)