愛與捨 陳慧婷 三商人壽
宇宙已經為我們安排命定的道路,生命的意義在於尋找的過程,而非結果。我在110/4/30應立維老師邀約,和堂姐雅惠跟一群自律養生的家人在鹿野相會,上的是自律養生進階課,卻是我的生命頓悟之課。
109/8興起為健康開始努力的動機,報名了瑜珈課,做了自費的高階健康檢查,聽了立維老師的初階課程。在我41歲生日的時候,接到上天交給我的任務:我必須控管自己的情緒,不與他人對立,完全抽離「自我」,不跟自己過不去,這是課內題。
課外題是:過去因恐懼而做、因責任而做,到現在因愛而做,我因了解自己而愛自己、愛他人(無我),進一步成為自律養生的志工。
落實自律養生的過程,我的身體重獲新生,感受到身體的意識,發現生命之鑰的入口,我必須讓身邊更多的人明白身體之道,帶他們脫離人生之苦(病痛、情緒之苦⋯)。
分享的過程,我看懂眾生為何而苦,其一、多數人不相信也不信任,不願意單純行動,只求結果,其二、他們不懂何謂「助人為快樂之本」,質疑推廣背後有商業利益,許多人為了節省金錢,實則消耗了時間和生命,宇宙的豐盛在於捨,捨得給予,收獲反而更豐富、美好。
從生命的角度來看,他們助長了我的高度,我能理解執行與推廣自律養生背後的艱難,但我也可以超越這些困難和障礙,運用自己的天賦和誠意,努力讓自己和更多人穩定走在這條道路上,走得更輕鬆愉快。
我是慧婷,我自律養生,我會堅持走下去