時間成本與生命代價
問你一個問題:你打算活到幾歲?似乎你會意識到我有一些暗示,是的,我不希望你反問我:幹嘛活那麼久?因為你覺得老了肯定不會健康,可是我的問題很單純,不去考慮健康因素,就是直覺自己應該可以活到幾歲。80歲其實是不太好看的數字,可是就一般平均值來說,80歲又嫌樂觀,就當80歲是我們大家的共識。在我強化後面十年的健康品質之前,姑且相信一般人在後面那十年的生命品質是不佳的,很有可能多少仰賴他人照顧,還有必須仰賴父母親扶持的前面十年,屈指一算,只剩下獨立自主的60年。我首先質疑「獨立自主」這個名詞,如果以意識清醒來論定,60年必須再扣除20年的睡眠歷程,我們一般只有40年的有意識狀態,學習、創業、結婚、成家、立業都算在內。
40年,是嗎?自己很認真的試算一下,真正把自己的人生掌握在手上的期間有多長?如果大部分時間都活得不快樂,值得東倒西扣的階段就多了;如果大部分時間做得都不是自己歡喜從事的工作,很多人可能要在40年裡面大打折扣;如果求學不順遂,婚姻不美滿,工作也不如意,可以很保守的把40年扣除四段中的三段。是的,很合理的數字,10年,清晰明白的10年,如果你真的找到屬於自己的價值,如果你真的發覺自己的身份和角色。直接換算成天數,直接四捨五入,有4000天的光陰掌握在我們的手上,有一天呼吸要終止,心跳也要停止,在那一天來臨之前,我們只有4000天的自我掌控期。
這是一種思考引導,讓我們進入人生苦短的認知,讓我們出現必須把握時間的體認,確認自己不會有蹉跎光陰的習性。一件事情的意義在於它有沒有機會創造正面的價值,結果是失敗或者是挫折的事情也可能是正面的砥礪,只要讓當事人更清楚看到正確的方向和前方的目標。說實話,如果80歲真的是我的極限,如果後面十年真的與疾病相伴,4000天的確就是我的人生寫照,因為走迷宮的時間不算短,因為與錯誤價值相處的時間也很長。事實上我的信念已足以推翻這一切悲觀的預測,我個人的案例,我所經營的是80歲以後的亮麗人生,應該說很務實的把4000天追加一倍,變成8000天,甚至更多。
回過來看「打算活到幾歲」的問題,不論你現在幾歲,你認為時間還很多,對不對?你以為可以打混過日子的時間還長得很,對不對?我沒有資格探討特定的行為,因為可能我認定是浪費時間的事情,對於你來說卻是很重要的成就,譬如就有人靠玩電動玩出名堂,譬如有人光靠騎機車在路上檢舉贓車,也可以累積不少生活費用。所以你每天在忙碌的事情和你人生最終被證實的快樂指數,兩者彼此的關係如何,換一種說法,你剩下多少時間可以為自己的人生拉出一條通往快樂的筆直道路,扣除睡眠與無知的總和,用天數來算,如果還有幾百天而已,夠你用嗎?或許有那麼一天,我們都要體會到慾望與癮頭的無情,我們不小心把蹉跎在連續劇、網路遊戲與摸八圈的時間都算進去,突然很想問自己一個問題:我到底在幹什麼?
把保健行為置入生活作息的意義何在?這叫「三句話不離本行」,人生即便有極限,那個極限點還是可以透過簡單的努力無止境的延長,那是一種有限空間中的無限概念,讓時間成本花在刀口上,讓生命代價完整的被運用,被保存,被發揚光大。