2015年，我每天所忙碌的工作和現在沒有兩樣，那時期的學生人數比現在多，互動方式和現在不太一樣。我一樣每天寫文章，和學生互動的心得某個角度和現在一致，有認真的學生，也有很混的學生。那一年的收入不錯，我買了到今天還用來代步的新車，由於對於2016年有很美好的願景，除了自己即將邁入60歲，也正在著手進行《初斷食》這本書的創作，我提撥了一筆錢，製作了一本2016日誌。

 

當年有一位攝影師學員，他經常出入台灣各個角落拍攝自然景觀，他收我很便宜的價格，提供我很多美麗的圖片，我把書上的重要字句分配在365天中。打開日誌首頁，出現底下的文字：

人生有些道理很簡單，可是我們一輩子沒想過。

人生有些目標不遙遠，可是我們一輩子到不了。

人生有些朋友很契合，可是我們一輩子沒緣分。

人生有些價值很重要，可是我們一輩子丟一旁。

因為…              總是…

我們堅持了不該堅持，我們沒有珍惜所該珍惜。

 

這本日誌幾乎全本都是我自己的文字，除了12個月的首頁，我挑選了其他學者或前人的文字，把當年所聚焦的概念分享給此刻閱讀本文的你。

元月：「最危險的作法，就是把自己送進醫院，讓一個比你更不瞭解自己的人，干預你的身體。」（阿丹師）

二月：「所有口述手寫的辭句中，最悲哀的是「本來可以…」。」（美國詩人惠蒂爾）

三月：「最主要的事情是讓最主要的事情成為最主要的事情。」（管理大師史蒂芬柯維）

四月：「世界上最棒也最美好的事物都看不到而且觸摸不到，它們只能用心去感受。」（美國作家 海倫凱勒）

五月：「生命的悲劇不在短暫，在於碌碌無為。」（傳統瑜珈傳人路易斯博士）

六月：「幸福是一個方向，不是一個地方。」（美國小說家哈里斯）

七月：「問自己這個問題：這件事在一年之後有任何意義嗎？」（美國作家、演說家卡森）

八月：「一個人要靠不瞭解一件事賺錢，就很難讓他瞭解這件事情。」（美國作家辛克萊）

九月：「文明不惜犧牲多數來成就少數」（美國哲學家奧爾科特）

十月：「做對的事，時間永遠是對的。」（美國民權運動領袖馬丁路德金恩）

十一月：「只讓身邊圍繞著會將你往上提升的人」（美國媒體名人歐普拉溫芙蕾）

十二月：「但我有承諾要履行，在長眠之前，還有很長的路要走，在長眠之前，還有很長的路要走。」（美國詩人羅伯特佛洛斯特）

 

把當年的團體名稱改成自律養生，日誌最後一頁的文字是：

自律養生是良善的初衷，是紮實的身教，是健康的習慣，是真誠的關懷，是紀律的伴隨，是永續的傳承。

自律養生是健康社群，是學習組織，是利他動機，是善良聚集，是信任演練，是長程計畫。

自律養生是相信，是覺知，是感動，是堅持，是超越，是珍惜。

 

翻到封底，上面寫著：

莫忘初衷，無愧我心。

行到深處，感動上蒼。

 

日子一晃九年，工作性質一樣，工作內容一樣，不一樣的是我個人的心境，還有周圍的人。年紀多了九歲，回想起當年對於能量與熱量在身體內消與長的體會，要求自己把儲存生命的定期定額確實落實在生活中，依著自己的信念持續前行，結果是身心都更年輕。提醒自己還有承諾要履行，「在長眠之前，還有很長的路要走」，做對的事，時間也支持著對的事，時間也不斷送來對的人，當然，時間也送走緣分已盡的人。

 

曾經在文章中引用大陸首富國美電器集團主席黃光裕的話：「執行力就是一個大氣氛，七個人在執行，三個人不執行，那三個人早晚要執行。假如三個人在執行，七個人不執行，那三個人也早晚不執行。」一個堅持理念的大動能可以建造堅如磐石的大氣氛，人的集合務必要有純淨的本質，同時要有眾志成城的共識，歷史就在這些前提下公諸於世。

 

寫歷史是使命，需要先知卓見，需要對的人，需要時間。最後，以長斷食群組每日激勵文最後的Keep Going與有緣的人共勉，讓我們繼續記錄下去。