很多專家很懂食物，很多專家很懂營養，很多專家也教很多種養生方法，可是當這些專家從來不曾有讓身體長時間休息的經驗，在他們的經驗中，身體不過就是我們主觀意識的附屬品。

因為我們製造食物，我們發明精緻，我們讓食物控制了身體，然後我們認定身體無能，否定身體所具備的所有天賦。