2025-09-17自律養生之言與行 <自律養生之言與行之1015> 為了健康,為了身體,為了人生,你做得到的事,為什麼不做? 若要延伸,那就是:「做不到,為什麼?」 不會,可以學。不能,可以努力學。唯有不願意,才是真正的困境。