斷食是現代人必修的學分，卻與大環境背道而馳，因此需要一個量身打造的氛圍與場域，讓身體有機會說話。

熟悉這樣環境的人，才能真正領悟身體之道。

決定斷食，也許起心於大腦，但真正的動機往往來自身體。

當從身體視角出發，我們會被帶進一個不可思議的世界，最後臣服於身體，並對醫療體制心生失望。