athletic woman holding her back as if experiencing pain.

是否與自己同在，有一個關鍵：你的生命和所做的事，是否掌握在自己手中？還是，你的人生與工作，始終都是無法掌控的標的。

或許你很清楚，你只是別人的棋子或附庸，不需承擔責任，你甚至覺得「這樣也不錯」。

但當生命的主導權不在自己手上，快樂與否也早已失控，最終連身體都為此而不快樂。

今天的世界格局，已經由一個忽視「身體價值順序」的系統操控，生病的人失去主導權，治病的人決定一切。

沒有人希望世界成為一座人類的大迷宮，因此我們才需要聽見「回家的召喚」：回到自己這個家，也回到身體這個家。

與自己同在，就不再憂鬱；與身體同在，就不再恐懼。

我們所追求的圓滿人生，怎能不把這兩個終極目標包含在內？