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你想知道「健康的全貌」嗎？我就是那個一路上觀察、記錄的人。我聽從身體的聲音，追隨身體的引導，最終來到身體深處，遇見那個真實的「自己」。

對照這些年來所見證的案例，我幾乎心碎：那些不曾與自己在一起的人，最終是如何倒下的，因為他們的一生，被一群又一群「多管閒事的人」耽誤了、搞砸了。

當我看到有人把自己的生命，甚至全家的生命，都交給醫生決定時，若是熟識，我看不下去；若是不熟識，也只能在心裡感到無比不捨。

因為這樣的決定，正是來自那位「不與自己在一起」的家長。他們帶著全家人一起遠離自己，甚至還大張旗鼓的認為這一切是對的。

我所描述的，不是世界的全部，卻是普遍的真相。這就像財富集中於少數人手中，但真正操控人類迷失的，不是富人，而是所有人。

總有一天，許多人會醒悟：人生的意義從來不是積累財富，而是學會與自己相遇。