醫療的進步讓人們無暇認識自己，這是我從身體得到的啟示。結果呢？願意聽懂的人不多，試圖反駁的倒是常有。

當我們將健康寄託於醫療，我們便開始失去健康，失去與自己的連結。錯不在醫療，而在我們不認識自己、不愛自己。

愛，從來都無關對方。你愛的人不是問題的核心，問題在於你怎麼定義愛，健康亦是如此，在於你如何接納你身體的愛。

愛是付出，是包容，是無所企圖，也不存在交換條件。有目的、有雜質、有條件的愛，不是真愛。