工作中要有學習，工作中要有朋友，工作中要有熱忱，工作當然也要有報酬，可是當你只要報酬，其他幾項都將會失去。
遲早要領悟，你被重視的將是熱忱，不是專業。仔細觀察，很多工作型態把重心放在獲利，看到的是勾心鬥角，聽到的是氣憤填膺，結局幾乎都是不歡而散。
深入職場中，我敢說為錢工作的比例最高，至少比其他因素都還高，這種情況就直接連結到生病的比例，或者說不健康的比例。
長期記錄養生觀念淪落的嚴重程度，有一種領悟長期在我內心堆疊，很清楚在我眼前的人都無辜，但是誰來扭轉他們的命脈？
身體利用睡眠階段進行修復工程，白天則有太多的基礎工程在進行，睡眠的意義超越了我們的認知，除了身體器官在修復，情緒也在修復。
讓身體休息既然是我們的責任，就從生物的存在意義去對應大自然的存在，人類因為誤解了責任，人類因為太輕視責任，導致身體嚴重失衡。
要釐清所有失衡的發生，只要全面瞭解大自然的共生藍圖，經營共生是所有生物的責任，人類忽視了這方面的責任角色，導致大自然全面失衡。
生物是大自然的一種角色，生物的身體是大自然的一部分，我們屬於大自然，我們的身體是大自然，大自然有其共生藍圖，我們的身體也有。
日夜交替，四季更替，沒有人為的設定。 極端氣候日趨失控，人為的因素介入太多太深。 疫情和疫苗提供一題申論題：設定的基準偏差，從哪裡開始失準的？ 疫苗是這三年的問…
這是一條俯首稱臣的行程，完全貼近我們每晚熟睡中一段時間的四肢癱瘓。 每天都待在醫院大廳觀察，你看到的不是生意興隆，不是人滿為患，是人權癱瘓，是人類自由意志的繳械…
從療癒的根基看國防，必須從認識黏膜組織的第一線防禦釐清療癒的全貌。 菌、腦、腸的三方通話建構了身體的國安系統，從菌相到情緒，從歸屬感到幸福感，都由身體的國安系統…
身體存在一套平衡系統，我們只要試圖經由大腦的判斷介入身體運作，結果肯定不如預期，減肥成功之後的復胖就是忽略身體的調節能耐。 安眠藥不是身體的創意，鎮定劑不是身體…
「衛生假設」從我小時候大人的玩笑話延續至今，依然存在玩笑的性質，骯髒還沒有被翻轉成為正面的詞彙。 我個人從髒、臭、毒的角度全面認清疾病源起，骯髒其實是人的念頭和…
擁有生命就擁有時間，這句話連結有限的人生和有限的時間，越多越好不可能存在，也不應該出現這樣的想像。 生命的質必須重於量，這句話提醒我有價值的人生勝過有心跳的人生…
時間還是不夠用，時間永遠不夠用，減少物慾是一種爭取時間的途徑，認識身體也是爭取時間的一種方式。 時間管理就是生命管理，生命管理就是健康管理，健康管理就是時間管理…
熟練被討厭，這在我的人生軌跡中是很不尋常的新增，針對疾病最深刻的體悟就鎖定對價，而在對價的世界中呼吸，經歷被討厭是重要的成長。
多次分享過去的我和現在的我最大的差異，答案居然是存活，我極度確信，不是生命轉了個大彎，我應該早已被上蒼回收。
過去的那個我正是那位令我討厭反感的人，因為討厭過去的自己，因此決定換一個劇本，成為被家人討厭的對象就是人生最關鍵的轉折。
認識真正的自己之後，我才開始寫作記錄，這個決定導致我失去很多原本屬於我的擁有，重點總是沒有命，有那些財產有何意義呢？
聽老闆使喚的秘書都會便秘，從工作細節中觀察，除了時間管理上的緊張，永遠沒有自己意見的慣性促成腸道的重度阻塞。
秘書只是人類行為的縮影，造物的完美創意在身上，而我們棄之如敝屣，不相信自己的身體，只相信被社會過度神化的專業。
人類輕視自己的行為有過之而無不及，除了不相信自己的身體，我們甚至不相信自己，不相信來自造物的賦予，相信道聽塗說。
天之驕子不是指特定的傳奇人物，而是相信自己的人，相信自己的人不是相信神蹟，他們相信自己存在上蒼所賦予的豐盛。
反省的聲音有所來歷，就是那個提醒你我要提升的力量，當我們持續忽視那個力量，當我們把自己放大到超越那個力量，踢到鐵板是遲早的事。
這就是法則，也就是一般所謂的因果，學科學的人一旦放大了科學，也放大了自己，他們的眼中看得到人，卻讀不到天。
最安全的時候最危險，最順利的時候最有危機，如日中天最容易目中無人，一帆風順最容易肆無忌憚，我學習到，這是造物主的考題。
傲慢的人不知道自己傲慢，自私的人不清楚自己自私，我在類似的情境中迷失過，鼓勵自己要掙脫，期許自己要遠離。
只要斷食不是生活中的日常，你就在為身體製造囤積，你就在歲月的催促中醞釀老化和退化，人就會越老越呈現凋零狀，越老越遠離健康的目標。
這條路不需要再驗證，也不需要再做什麼人體實驗，可是不做的人不能體會個中奧妙，拒絕深化斷食的人無從理解逆齡和逆轉疾病是同樣一條路。
人世間有兩種人，一種人確定，另一種人不確定；一種人願意，另一種人不願意；一種人有急迫感，另一種人沒有。
養生路有兩種人，一種人由頭腦作主，另一種人由身體作主，頭腦作主的人習慣豐奢，身體作主的人迎接勤儉。
從地球的極端氣候呼應人體的極端氣候，劇本原來是同一齣，都是人類遠離細菌之後的發展，都是人類把自私和自大放大到極致的結果。
聽說全世界80%的財富集中在20%的富人手上，可以用現象解讀，也可以用生態詮釋，不是富人的錯，是人性必然的結局。
對照森林的共生圖像，這是多麼巨大的反差，人類沒有共生的決心和意圖，只有你死我活的對價，只有不共戴天的情結。
癌症的罹患比例統計沒有停過，目前接近二分之一，也就是每兩個人一個人罹癌，這個病怎麼發生的，其實隱藏上蒼的考題。
畫面在中國的小巷子內，一個小女孩被汽車輾過，躺在地上，這是等候救援的黃金時間，一刻都不能拖延。
小女孩身旁有騎單車經過的路人，有走路經過的路人，他們都當沒看到躺在地上奄奄一息的女童，最終孩子回天乏術。
彼得辛格問現場的聽眾：「如果你目睹這一件事，會立刻伸出援手的請舉手。」現場沒有任何人例外，大家都高高舉起手。
舉手的動機是慈悲心，可是哲學家很清楚，台下舉手的人一旦親臨現場，結果也許不是如此。
人類世界一直都是這麼一回事，高談闊論的人到處都有，唯獨講的能夠呼應做的人就相對減少，因為人會膽怯，因為人有身段，因為人要面子。
那些拿著大聲公鼓吹特定行為的人，他們並不理解事後的責任承擔。 化療的藥劑不打在你身上，副作用的承受不在你身上，出於關心或出於愛心，都是多管閒事。 要怎麼做的決定…
民眾需要再教育，民眾需要知道真相，民眾需要清楚生命的真理和健康的方向。 疫苗的遊戲該停止了，疫苗的疆土該廢除了，疫苗的宣導該遏止了。 請深入人體進化的世界，研讀…
當民眾以「沒辦法」、「不得已」解釋打疫苗的理由，整體疫苗政策就是失敗的教育，幾乎所有民眾都在恐懼中執行他們的意願。 恐懼到不了健康，害怕只會讓健康更形遙遠，不知…
如果你的人生每天都在「不得已」中度過，你期望有什麼樣的結局？ 「不得已」是我詢問為何施打疫苗聽到的壓倒性解答，這三個字背後有太多值得深究的殘酷和霸凌。 不得已的…
不用腦的病人接受醫生的指令，不用心的學員接受老師的教導，不行動的人接受知識的灌溉。 我所看到的就是類似這樣的白搭，都感覺對自己交代了，可是有做等於沒做，所學都是…
「不得已」是我統計出來的大數據，反應出一種社會化的重度迷失，我的看法是失敗的教育以及錯誤的醫療邏輯。 你不會希望自己成為這些疏失的受害者，可是當「不得已」成為你…
養生如果不從愛自己擬定動機計畫，譬如聽信一些銷售語言，譬如被恐嚇身體即將往更壞的方向發展，就是讓恐懼成為動機。 為什麼別人說什麼會深信不疑，因為不夠精進，因為缺…
從養生的方向，從身體的立場，從免疫系統的孕育，疫苗沒有存在的空間。 人類的生存稟賦在疫苗事件中完全被抹煞掉，從自我意識、良知、獨立意志到想像力，民眾失去自由選擇…
不論你的學經歷和社會位階，不論你的財富規模和企業規格，不論你是公眾人物或是市井小民，只要你在這波疫苗風潮中接受了針劑，請開始思考自己的承擔。 我們遲早都會知道是…
網路時代來臨之前，有人預言將是一股讓財富重新分配的力量。 讓窮人有機會變成富人，讓努力的人有機會平地起高樓。 網路時代已經是人類生活的一部分，疫情時代會不會將是…
每天要吃一把藥的人只知道自己身體不好，不知道醫療對待他也不是太好。 病不完的癥結在藥物併發症，器官被摘除並非一定是正確治療，可是病患對醫生感激到五體投地。 會有…
對身體讚嘆之餘，我不解人類發展疫苗的意圖，更不解這些研究科學的人要把我們帶往什麼去處。 只有不斷懇求有緣人研修身體學分，期待身體知音的出現，更期待聽到覺醒者不斷…
統一編號：94197420
健康之道，身體知道；健康知道，身體之道。
