陳立維老師部落格

當事人

堅強與軟弱之間只有薄薄的一面牆,在養生的領空中,居然就是吃與不吃之間的取捨,在身體的原始設定中,就是餵食與斷食之間必要的平衡。

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持續力

每天快走四十分鐘,難不難? 過去每天忙得七葷八素的我,不是覺得難,而是認定「不可能」。 每天在部落格發表一篇文章,難不難? 過去每天忙得七顛八倒的我,不是覺得難…

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封鎖智慧的生命軌道

有一部七十年前的黑白電影「大國民」,至今依然是眾多影評人津津樂道的話題,描寫一位居住在有如世外桃源豪宅的大富翁凱恩的故事。這種富翁的生活有如一國之君,他擁有一般…

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服務的誠意

這是前幾天眼前的一幕,一位青少年利用紅燈空檔卑躬屈膝兜售玉蘭花,在我前面的車主沒有意願購買,其實我也沒有興趣,可是就在前面車主揮手表示拒絕的那一刻,我看到少年罵…

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那該死的主觀

我一向不是個說故事高手,可是卻深知說故事是很必要的技能,生活周遭有很多感人的故事,電視電影中也有太多賺人眼淚的啟發,有機會練習寫點值得推薦的好故事。最近欣賞「C…

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你不知道自己短視近利

簡單聲明,絕非撰文表達自己的清高,是提醒自己的一種方式,也是對眾好友的扼要呼籲,畢竟我們都得走過這一段路。很可能是一種思考模式,已經形成一種慣性,也可能是自己性…

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客觀的態度是終生的學習

上週末外出開會,不確定將耗掉多少時間,所以我選擇不開車,回程我選擇直接搭公車。一上車就看到一位年輕力壯的男士坐在博愛座上,中途有位老太太上車,她的身高根本搆不到…

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知識份子悲歌

幾位媒體記者在命理節目中大談病痛經驗,他們都夠資深,談吐都不落俗套,堪稱螢幕裡的知識份子。針對查不出原因的病痛,他們也都有屬於自己的特殊經驗和定見,經常性的失眠…

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神經有自主 人也要自主

我問剛吃過飯來聽講座的學員:「你會擔心身體不幫你消化剛吃下去的東西嗎?」所有人都搖頭,代表我們都對於身體裡進行的工程相當有自信,食物不至於停留在胃中間,身體有一…

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神馳 沒有意識

棒球場上的焦點是站在球場正中央的投手,演唱會的焦點是站在台上高歌的藝人,演講場合的焦點是站在講台口沫橫飛的講者,這三種角色的共同特色是一個人捕捉所有觀眾的注意力…

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高處總是冰寒

近幾天股市大跌,和台灣神話企業台塑的危機不無關係,讓我又不禁想起初入社會時父親的提醒:「做什麼都可以,就是不要去玩股票。」這句話的對錯,我自己自有分寸,我確信當…

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專業有所不知

近日被推薦加入「中華自然醫學教育學會」,在一群自然醫療學者專家面前簡單闡述自己的心得,我自稱「班門弄斧」,畢竟是第一回面對這麼多同行的前輩,可是我依然展現絕對的…

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專注 你的名字叫隔離

最近比較常演講,已經熟悉舞台的空氣,也常在演說的中後段全神投入,與現場聽眾融合在一起,我感覺大約一百個人左右的場子非常適合我發揮,現場的氣氛輕而易舉到達燃點。我…

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第一時間

假想你坐在捷運車廂內,迎面進來一位老太太,屬於你應該要站起來讓位的標準,可是你猶豫了一會,沒能付諸行動,結果老太太就站在你前方,而繼續坐在椅子上的你,突然一陣子…

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淵遠流長靠什麼?

我不是公務員,不是榮民家屬,家裡也不從事農事,所以那些「津貼」的政策或紛爭和我毫無關係,可是如果我是受惠者,我如何去滿意或不滿意這一點點的「小惠」?把這種照顧民…

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處處都是博愛座

最近由於探視父親的關係,經常進出台北市的民生社區,那是個暫時性的捷運邊陲地帶,我反而更有機會品味台北市的公車服務品質。說句實話,如果可以選擇,我還是寧可選擇捷運…

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新年新決心

好久以前聽外國人談「目標設定」,聊到了新年的新計畫,這是生活中稀鬆平常的念頭,面對一個新的開始,人總是要往前看,過去做不好的,來年改進;過去沒做的,新的年度開始…

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裝修房子的必修學分

空了很久的隔壁,終於在去年賣給一位和我同姓而且同年齡的老闆,從他的房子開始敲敲打打,至今已經接近一年,這位專業在場景搭建的陳先生還沒有搬近來住。事實上,截至目前…

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聽著 年輕人

有一些事情在我眼前呈現,最近的生命事出現很多啟示,我看到態度的瞬間失序,我看到成熟的刻不容緩,我看到年齡與智慧的等比成長,當然,我也看到年輕和幼稚的密不可分。所…

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驕傲其實是一種墮落

一定有人給我一些靈感,一定有人態度讓我不舒服,是我自己的問題嗎?我相信沒有人指責我臭屁,我應該不曾留給人任何驕傲的形象,除非是自信所衍生的氣勢,除非是頻率誤差所…

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墮落基因

我們是攜帶了生命靈的繁複有機體,是父母親的遺傳基因透過微妙的方式結合之後,所醞釀出的靈性物種。父母親各有一半特質保留在我們身上,長相就是很關鍵的指標,多多少少,…

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檢視進度 也檢視進步

日子在過,唯有過年對於光陰似箭特別有感觸,一年不見的國中生最具代表性,他們的身高和聲音都可能讓你認不出來;去年過年的情境依然歷歷在目,怎麼才一下子功夫,今年的過…

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感冒和癌症

在深究三餐的禍害時,千萬不要把焦點擺在食物,即使整體問題的源頭來自我們對於食物的加工,可是真正問題在心理需求,真正源頭是不願意認錯的人類大腦,真相是人體的能量分配系統被持續供應的精緻食物給凌遲了。

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癌的人性學分

求生意志是一種人格特質,在癌症病患身上的確是很重要的力量,可是還需要一種特質,是一種生存特質,是一種和自己對話的認知能力,來自於勤奮的學習,來自於虛心的受教。

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重症路徑

在疾病的定調和輕微症候的區隔中,高胰島素血症有牽動往重大疾病發展的能耐,背後的操控者胰島素阻抗有點小打小鬧的嫌疑,在身體各處搧風點火,導致現代人身上隨時都有不明原因的異常症候。

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下一代的壽命

我們長期對於食物的補充和需求有很大的誤解,真相是我們食用了太多身體不需要的食物,除了過度烹調外,就屬加工食品的過量食用,導致身體不再是身體,因為食物都不是真食物。

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